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安良零基础增肌训练

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类型：体育竞技
版本：v1.66
大小：30.57MB
更新：2024-10-14

安良零基础增肌训练

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游戏简介游戏截图猜你喜欢

安良零基础增肌训练，很多朋友对该游戏不是很了解，那就来看看为大家分享的安良零基础增肌训练资讯吧，感兴趣的朋友可以了解一下哦~游戏拥有多种模式的丰富玩法，为玩家们带来沉浸式的视觉体验感！快带上好友一起加入战斗吧！

游戏介绍

新手健身不必要搞很多计划，找到一套科学的训练课程，然后开始跟练就好了。安良零基础增肌锻炼课程就是这样一套你正需要的课程！课程针对健身零基础的朋友提供了六个主要部位肌肉的锻炼指导，包括：肩部、胸部、腹部、腰背部、手臂、腿部。每个部位有4、5个动作，每个动作按组次指导坚持锻炼，你将拥有一身完美的肌肉！
安良教练亲自讲解示范，零基础起步易懂易跟练！器械简单，方便随时跟练！覆盖主要肌肉群，打造全身整体塑形计划！